Elämme maailmassa, joka vaatii jatkuvaa suorittamista, reagointia ja puskemista. Ei ihme, jos mielesi käy kierroksilla, kehosi on jännittynyt eikä palautumiselle tahdo löytyä tilaa.
Nirvana Wellness on hoitohuone, jossa kehon ja mielen yhteys vahvistuu ja kävijä pysähtyy oikeasti oman olonsa ääreen. Kouvolan keskustassa toimiva hoitolamme ja teehuoneemme ei ole vain arjen hemmottelua varten — se on myös käytännön tuki uupumuksen ennaltaehkäisyyn, hermoston tasapainottamiseen ja hyvään elämään.
Usein opimme pysähtymään vasta silloin, kun keho tekee stopin. Me uskomme, että uupumus estetään ennalta tekemällä palautumisesta tietoinen kehollinen asia. Yhdistämme hoidoissamme kehon syvien jännitteiden avaamisen, vagushermon aktivoinnin hengityksen kautta sekä tietoisen teehetken palautumista tukemiseksi.
Kun keho päästää irti suorittamisesta ja hermosto siirtyy taistele tai pakene -tilasta lepo- ja korjaustilaan, mieli seuraa perässä.
Tervetuloa palautumaan, hengittämään ja löytämään tasapaino!