Kuinka kalenteri tikittää? - Sen rytmittämisestä päätät sinä itse. Painatko vaan läpi niin kuin ennenkin vai annatko itsellesi levähdyshetkiä, jotka helpottavat stressiä ja rauhoittavat hermostoa?
Tervetuloa hengittämään syvään.
Työperäinen stressi, unihäiriöt, tenttipaineet tai lapsiperheen hulina. Kaikki hyviä syitä ottaa muutama tunti aikaa itselle - Nirvanaan voi tulla myös ilman kummempaa syytä - täällä on aina lämmintä ja mukavaa.